Accompagnement Doula

Je te propose des rencontres de 1h, 1h30 ou 2h, selon tes besoins.

Un espace bienveillant, où tu peux tout déposer : ce que tu ressens, ce qui t’inquiète, ce que tu vis.
Sans filtre, sans masque.

On aborde ensemble les sujets qui te parlent sans tabou, ni jugement.

Je suis là pour t’informer, t’accompagner, te soutenir, pour te permettre de vivre une grossesse, un accouchement ou un post partum serein et en confiance. Une parentalité qui te ressemble.

Et si tu en ressens l’envie ou le besoin, je peux aussi te proposer à chaque séance des moments de relaxation, de massage ou de resserrage du bassin.

Chaque séance est unique, construite avec toi et pour toi.

🌀 Seule, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin.

Mon accompagnement ne remplace pas ton suivi médical.
Il le complète.

Ton médecin, ta sage-femme ou ton gynécologue sont là pour assurer le suivi médical de ta grossesse.
Mais leur temps est souvent compté. Une fois les aspects médicaux abordés, il reste peu de place pour les questions, les émotions, les doutes.

C’est là que j’interviens.
Pour t’offrir le temps, l’espace et la présence dont tu as besoin.
Pour prendre soin de toi dans toutes les dimensions de ton vécu.

Voici quelques thèmes que nous pouvons explorer ensemble :

La grossesse : ses étapes, ses transformations physiques et émotionnelles
Ton projet de naissance
La préparation à l’accouchement
La physiologie de la naissance
La gestion de la douleur
La préparation à l’allaitement (et à ses débuts parfois délicats)
Le post-partum : s’y préparer, l’accueillir, le vivre
La place du/de la partenaire et sa juste implication
Les besoins du bébé (et comment y répondre sans s’oublier)
Le retour à la maison, les premiers gestes avec bébé
Le sommeil, le cododo
Le portage physiologique
La DME (Diversification Menée par l’Enfant)
La liste de naissance (utile et adaptée à ton quotidien)
L’organisation familiale avec les aînés
Le retour au travail
La sécurité au quotidien
L’allaitement : démarrage, ajustements, sevrage…

Ou toutes tes problématiques, questionnements, doutes, appréhensions…

Forfait Harmonie

525€

^560€

Idéal pour une 1ère grossesse

8 séances d’1h :

6 prénatales
2 post-natales

Lieu :

À votre domicile
Dans mon espace à Boninne
En ligne

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Des questions ? Contactez-moi !

Ce forfait comprend :

Prénatal :

✓ Harmonie parents-bébés
✓Accompagnement Doula
✓ Harmonie parents-bébés

✓ Accompagnement Doula

Postnatal : Thématiques au choix

+ Soutien à l’allaitement
+ Possibilité d’échanges par Whatsapp durant toute la grossesse et 1 mois après l’accouchement.

Ce forfait comprend :

Prénatal :

✓ Projet de naissance
✓ Préparation à l’accouchement et gestion de la douleur
✓ Préparation au post-partum
✓ Thématique au choix

Postnatal :

✓ Thématique au choix

+ Soutien à l’allaitement
+ Possibilité d’échanges par Whatsapp durant toute la grossesse et 1 mois après l’accouchement.

Forfait ESSENTIEL

315€

^350€

Idéal pour une 2ème grossesse ou si tu souhaites te faire accompagner dans un projet de naissance physiologique.

5 séances d’1h :

4 prénatales
1 post-natale

Lieu :

À votre domicile
Dans mon espace à Boninne
En ligne

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Des questions ? Contactez-moi !

Comment ça se passe concrètement

Si tu envisages un accompagnement de plus d'une séance avec moi, c'est à dire un forfait, on commence par un échange téléphonique gratuit d’environ 30 minutes. Ce moment te permet de me parler un peu de toi, de ce que tu traverses ou recherches, et je te présente la façon dont je peux t’accompagner.

Si ça te parle, tu choisis le forfait qui te convient le mieux. Un petit contrat vient ensuite poser les bases de notre engagement mutuel.

On fixera ensuite l'agenda de nos rencontres ensemble.

Et entre les séances ? Tu as aussi accès à un espace d’échange privé sur Whatsapp.
Un endroit où tu peux me déposer ce que tu vis : tes ressentis, tes questions, tes doutes, tes élans, ou simplement ce que tu as envie de partager, en toute simplicité. Je suis donc disponible entre nos rencontre pour répondre à tes petites questions...

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